Pare de agarrar os cavalos com as pernas!

Pare de agarrar os cavalos com as pernas!

Quando comecei a compartilhar conteúdos na internet, percebi que muitas pessoas ficavam surpresas ao me ouvir dizer: não ensine seu aluno a montar a pêlo, não faça trote elevado sem estribos, e não faça trote sentado sem estribos. Tudo isso aumenta muito o risco de agarrar as pernas no cavalo.

Quem nunca escutou: “Agarra a perna no cavalo!”?

Essa foto ilustra perfeitamente o que sempre falo. Se agarrar a perna no cavalo fosse a solução, seria mais fácil ir para a academia e se jogar na cadeira adutora do que realmente aprender a montar! Além de não conseguir seguir o movimento natural do cavalo, acabamos comprimindo a caixa torácica do animal. Lembre-se: montamos sobre as costelas dos cavalos. Imagine alguém te apertando o tempo todo, como uma cinta ou um prendedor de roupa. Coloque um prendedor no dedo e mantenha por uma hora; é desconfortável, não é? Não chega a machucar, mas causa bastante desconforto. O mesmo acontece com o cavalo.

A equitação fundamental e a biomecânica vão muito além do básico. Elas te ensinam a montar de verdade, respeitando o corpo do cavalo e melhorando a sua técnica. Envie esse post para aquela pessoa que ainda acha que apertar as pernas no cavalo ajuda no equilíbrio!

Crédito da imagem: Horsemindset – Kristina Janssen.

 

Mayara Verde.

Mayara Verde

Fisioterapeuta, Instrutora de equitação, docente, palestrante, pós graduada (USP), Steward FEI nos Jogos Paraolímpicos 2016, CBH, licenciada ANDE Brasil, ministra cursos IMV, FP Hipismo e CP de Hipismo.