“A equitação começa no coração do cavaleiro.”

“A equitação começa no coração do cavaleiro.”
Essa frase de Alois Podhajsky, ex-diretor da Escola Espanhola de Equitação, reflete uma verdade profunda: a conexão entre cavalo e cavaleiro transcende a técnica, exigindo um equilíbrio interno que só pode ser alcançado através da reflexão e do controle emocional.
Reflexão interna é o ponto de partida. Antes de pedir algo ao cavalo, pergunte a si mesmo: estou em paz com minhas intenções? O controle emocional entra como uma ferramenta indispensável nesse processo. Um cavalo não compreende palavras, mas responde perfeitamente à linguagem do corpo e das emoções.
Grandes mestres, como Xenofonte, pioneiro da equitação, já afirmavam na antiguidade: “O cavalo é parceiro, não subordinado.” Essa visão promove a necessidade de autoconhecimento e respeito, elementos essenciais para liderar com confiança e sensibilidade.
Ao buscar uma equitação mais elevada, lembre-se: o caminho começa em você. Pratique a paciência, respire fundo e conecte-se não apenas com o cavalo, mas com sua essência.
Como você busca equilíbrio emocional na prática da equitação?
Mayara Verde.



Mayara Verde

Fisioterapeuta, Instrutora de equitação, docente, palestrante, pós graduada (USP), Steward FEI nos Jogos Paraolímpicos 2016, CBH, licenciada ANDE Brasil, ministra cursos IMV, FP Hipismo e CP de Hipismo.