Tríade de Absorção de Impacto: A Chave para Seguir o Seu Cavalo!

Ontem, durante uma análise, observei que várias pessoas se incomodaram com a perna que parecia balançar bastante. Na realidade, a perna estava estável, mas o tornozelo estava absorvendo o movimento junto ao joelho, permitindo que o quadril trabalhasse em conjunto com o cavalo. É importante lembrar que, ao montar a cavalo, o líder do movimento é o cavalo. Ou seja, devemos segui-lo e permitir que ele nos leve. Claro que nossa musculatura trabalha em conjunto, mas deve ser um trabalho sem excessos para permitir que nossas molas naturais funcionem.

Este conceito é bem ilustrado no desenho que mostra que, tanto na postura montada quanto na posição two-point, precisamos permitir que nossas articulações façam o papel de molas, absorvendo o movimento do cavalo. Se fizesse uma analogia, seria como um amortecedor de carro, que, ao passar por um buraco, absorve completamente o impacto, impedindo que a pressão passe para nós. No cavalo, nossas articulações desempenham essa função.

Mas como permitir que elas funcionem adequadamente? Através do alinhamento estático e dinâmico correto. Isso pode parecer confuso, mas vamos explicar.

O alinhamento dinâmico é aquele que permite, mesmo em movimento, que mantenhamos a movimentação do cavalo sem excessos e com alinhamento. Nosso equilíbrio está aí!

A chave para conseguir o alinhamento dinâmico é: Consciência Corporal. Ela é a chave para que qualquer pessoa monte qualquer cavalo em qualquer sela.

Como está a sua consciência corporal?

Mayara Verde.